朝は七時半に目が覚めた
帰ってきてメールをしてから布団に沈むように熟睡
そして目覚めさっぱり！
朝が超苦手な岡田も生活習慣の変化(栄養、水、空気)でどんどんご機嫌サンに
◎トリプルＸ
◎Ｑプラス
◎ファイトプラス
◎ドリーミーナイト
◎ビフィズス
◎ＣＯＱ１０
昨夜はこんな感じで就寝。
「なんか疲れが取れないなぁ」って人は、年齢とかではなく体の回復力に問題ありだってことなんです。
最近はまっている
Ｑプラスいいよー
今日も頭の回転フル回転！朝から段取りタイム～
朝の３０分で1日の出来ることが３倍になるのだー
サクサクいきますー