気になったので妊婦健診で先生に聞いてみたら、出産が近づくとお腹の張りが増えるとのこと
そしてよく動いた日や疲れ気味の日は、耳鳴りがあります👂
相変わらず鼻血がでて入浴中にでることもあり。
すぐ止まるということと慣れもあって、最近は焦ることもなくなりました
最近の寝起きは妊娠前の高温期みたいに体温が高く、寝汗をかくことも
体調面ではこれくらいの変化で、食事面ではデカフェのコーヒーをおいしく感じました
成城石井で販売されてる個包装タイプのコーヒー☕️
デカフェコーヒーに限らずコーヒーを飲むとさらに便通が良くなる気がします
ちなみに妊娠してから便秘になったのは数日のみ