今日は2年くらい前に貧血で病院に通っていた話です。
「もう鉄の貯金がなくなってるよ。
このままだと心臓に負担がかかって危ないよ」と
その状態からの先生のお言葉
「痩せてて不健康よりちょっとぽっちゃりしてても健康な方がいいでしょ？たくさん何でも食べてね」
うん、うん、そうだよね〜
もう、私の潜在意識にすんなり入っていくのがわかりました。
おかげで短期間で2キロ体重が増えてしまいました
よくよく考えてみると、そもそも私、痩せてないですから〜
痩せて健康な人もごまんといるはずなのに…
あぁ
私は病院の先生という威厳のある人が言うことは正しいと思ってるんだわ〜
⬆️
きっとこんなカードのイメージに見えてたんですね（笑）
でね、そのまま自分を甘やかして、全く痩せずの生活をしてました。アラフィフは痩せにくいし、しょうがないよねって。
でも、来月ダンスの発表会で結構ピッチリとした衣装を着ることになったんです
今までなんとなくゆるいラインの衣装だったので、ごまかしてきたのですが…
これは痩せるしかない‼︎
あと1ヶ月で何が出来るのか
とりあえずYouTubeを見て、頑張ってみます