久し振りの投稿となります。
皆様からのアドバイスも頂き、今日から休職に入りました。
医者からは、ひとまずゆっくりしろと言われていますが…
色々と先のことを考えると不安になるので、考えないようにしています。
ただ、朝の辛さは全然違いました。
いつもは、体が重く動けない状態で涙がでる、もうどうすれば良いのか訳がわからない状態になってしまっていましたが、
今日はそこまでひどくありませんでした。
ひとまず３ヶ月間ですが、体と心が良くなるように取り組んでいきたいと思います。
でも、こんなに体調と心の状態が違うのは、やっぱり原因は会社なのかな？