先日楽しい気分に乗じて購入した基礎化粧品がとても良い。
肌のキメが整うってこういうことなんや〜と、鏡を見るたび惚れ惚れ。
自己満足って何よりも素晴らしい。
10月から血糖値対策に取り組んでいて、果物過食をやめていました。
果物を一切絶ったわけではなく、一切れ二切れは食べていました。
それまでの爆食とは、一日に柿5個りんご5個くらい。
（ご飯一日平均4合は一年以上ずっと続けています。）
ひとまず先日の献血結果では危険値のギリギリまでは下げれた。
それで気分がよくなり
ついに一昨日、『禁断の果実丸ごと食べ』に手を出した。
りんごと柿とはっさくを丸ごと美味しくペロリ。
果物のみずみずしさって、果物からしか味わえないわ〜って感動しました。
野菜ではどうしても味わえない。
