こんばんは

こんばんは


今日は休日でした



でも何かと忙しかったです



買い物に行き‥

郵便局に行き‥

部屋の片付けをし‥

ご飯を作り‥

ウォーキングに行き‥



でも充実してたので良しとします




今日購入したものです









☆マシェリのミスト
☆メディキュットのタイツ
☆生姜湯
☆入浴剤
☆化粧水･ジェル乳液
☆その他化粧品サンプル



化粧品と乳液はずっとソフィーナのジェンヌ使ってます


これが私には合ってるみたいです



ついでにお肌の水分量をはかってもらいました


すると‥



いい感じ



バランスがいいとほめられました


あと少し紫外線に気をつけるといいみたいです



お手入れ気合い入れて頑張ります


それではまた後ほど


昨日の整体の事かきます

こんばんは

行ってきました！


整体





とても気に入りました




施術をした後は、

すごく眠くなったり、便秘解消すると整体師の方が言われていました



その通り！!



今すごく眠いし、体はポカポカ


良く眠れそうです




なので‥


詳しいレポートは明日書こうと思います



それではおやすみなさい

こんにちは

今日は天気も良くて気持ちいいです


今お昼休憩中です

今日もお弁当手造りです




卵焼き作りました



私は甘めが好きなので少し砂糖多めに作ります


でも気をつけないと焦げます


今日も少し焦げちゃいました



そして‥


今日もキューピー具のソースを利用しました



今日はご飯に具のソース【そぼろ味噌】を使いました


ご飯に合います




そして今日は仕事終わった後

整体に行ってきます



上司のオススメの整体院らしいです



初だから少しドキドキ





頑張って腰治してきます



それではまた後ほど‥