できるだけ常温
または
温かい飲み物を
飲むように心がけています
カフェ等での飲み物は
ほとんどホット
外食時のお水は
氷抜きにしてもらったり・・・
冷たいモノを
全く飲まないワケでは
ありません
アイスクリーム
なんかも食べますしね
ただ
できるだけ
身体の中も外も
冷やさないようにはしています
今年は猛暑と言われてますが
この習慣は変わらないでしょう〜(^-^)v