火曜日からお休み

突然決まった全国小中高休校

子ども達の学校は
火曜日からになりました

クラス替えがある娘
明日で今のメンバーと過ごすのは最後になる

金曜日はたんまりと学用品を持ち帰ってきて
宿題も夏休み並みに出ている

生きてたらいろんな事が起きるけど
こういう時こそ落ち着きたいと思う

子ども達には適度に外の空気を吸わせて
困ったら「山に行こう！」と夫と決めた

長野はどこを見ても山だから…
山には困らない
山なら人もいないだろう
おもいっきり遊べるだろう

今、健康な私たちは
この状況を受け入れて
家族(特に子ども)の心と体の健康を守りつつ

いつも通りに近い暮らしをしていく
その中に、ゆるーく楽しめる工夫も取り入れる

はぁー




整理する、ということ。複雑からシンプルへの転換

家の中を整理してから
ものを大切にするようになって
前よりも居心地よさを手に入れた

心の中に引っ掛かっていた
“やらなきゃ”という
の大きなもの(片付け)が取れたら

考えるとき
行動するとき
何か感じたとき

それをどうするのか
判断が早くなった気がする

この考えは私のものなの？
誰かの目を気にしてない？

この行動したいの？
しなきゃいけない？
誰のために動こうとしてる？

この気持ちは私が感じてる
思い込みで力んだ体を緩めたり
気持ちを吐き出したりしながら
私の気持ちは私自身が受け止めてあげる

次はどんな変化が起きるのだろう…
じわっと楽しみにしてる


心の中に引っ掛かってるものは何だろう
その葛藤が無くなると
心が軽くなる

複雑にしているのは
自分自身だったことに気づく






明日からお休み…かな？

コロナの影響で
明日から春休みまでお休み…

まだ学校からの正式な連絡は無いけれど
首相からの要請だからね、多分。

自宅でしばらく巣ごもり生活になるんだろうな
おうち大好き
のんびり大好き
私にとってはあまり苦ではない

子ども達3人と1ヶ月以上24時間過ごすなんて
幼稚園入園以来初めてのこと
1ヶ月先の自分の精神状態を考えると
恐怖でしかない…
でも、なんか嬉しい

子ども達とこんなに長く過ごすなんて
意識してももう出来ない
そう思ってた

(間違いなくイライラ、ガミガミ
するはずだけど…)

貴重になりつつある
3人と長く過ごす時間は
大切にしたいです





昨夜、夫がたくさん買ってきてくれた
その他、お米やトイレットペーパーやboxティッシュ、洗剤

ちょうど切れそうだったの
子ども達がいたら買い物もままならない
グッドタイミング
グッドチョイス
ナイス夫

パートの仕事も減らしながら
のんびり過ごそうと思います


イライラしたら
ドライブ行って
お風呂入って
お笑い見て
酒を飲んで
寝る