今日のラジオでこんな言葉を聞きました。
【生きながら生まれ変わる】
生き辛いと感じていたが
感じ方や考え方を変えて
生きやすくなった。
その経緯を出版された方のお話でした。
生きていると、
辛い苦しいこともあるし、
自分ではどうにもできないと感じるときもあるでしょう。
けれど、生きながら
それを感じたり受け入れて
新しい考え方を取り入れることができたら
それは変われたってことですよね。
【生きながら生まれ変わる】
って、全く別の自分になるということではないんです。
勇気をもらった朝でした。
とかげ、逃亡!!!!!
ふと見たら足元にいて…
きょえ～～～((((；゜Д゜)))
で、次々と見つかる！Σ（￣□￣;）
捕獲①
捕獲②③
捕獲④
動きが速すぎる…
そしてわたし、触れないんです…(´Д`|||)(´д｀|||)
大人2匹、子ども2匹
何とか確保。ぐったり
マジで勘弁してくれ。
この頃、私たち夫婦は
ふたりで話し合う
ふたりで決める
ふたりで考える
そういうことが多いです
それは、この家庭をふたりで回しているんだ
という意識で暮らしているからです
平日はそれぞれの役割を担う
外で働く夫がいて、
家事育児(少し外で働く)をする私がいる
休日はふたりで
仕事、家事、育児を協力し合う
一緒にキッチンに立つことも多いです
子どもがお留守番できるようになったので
買い物もふたりで行くようになりました
ふたりのバランスが整ってきて
今はちょうどよく回っている
恋のような熱さはないけれど
暖かい関係になりました
それがとても嬉しい
そして、居心地がいい
過去には揉めたりすれ違ったりをしながらも
少しずつ歩み寄ってふたりの距離感を掴んできました
この生活に浸りながら
私は自分自身を認めて
自然体で人生を楽しみたいと思うようになりました
家の中に植物があると和みます
(最近、亡き母が大切にしていたカポックを受け継ぎました)
今、もしくはこれから
ありのままの自分を受け入れたい
今の自分を認めたい
自分らしく生きたい
そう思ったことはありますか？
それなのに、
なかなか自分を受け入れられない
自分を認められない
自分の人生を生きていない感じがする
そう思ったことはありませんか？
だとしたら、
安心感のある日常と人とのつながりを感じる
まずは、ここに目を向けてみませんか？
暖かさが感じられる日常や人間関係の中にいたら、気持ちがほぐれるかもしれません
気持ちがほぐれていたら、自分を受け入れたり認められそうな気がしませんか？