買い物週間

（買＞ω＜）ノ

最近、精神的であったり、肉体的であったり、いろいろとガタが来ている僕です。

…マウスがついに壊れました…

もう、かれこれ８年くらい使ってたかな…

クリックすると、すごい数のクリック数になる感じで
タスクバーのクイックメニューから、ＩＥを立ち上げると半分くらいの確立で二つ立ち上がりますｗ

しばらくは気にしていなかったのですが

ついに、その頻度が上がったのと、ドラッグが出来なくなりましたｗ

なので、マウスを買い替え･･･。

今のマウスは、安くて良い物がありますな･･･☆

僕が知ってる相場は、２・３千円が一番安いと思ってたのですが

ワゴンセールでは５００円のマウスとか

買ったのは、どこのメーカか分からないけど、８００円のやつ。
あとノート用に、バッファローの豆の形のマウス。９００円。

安い割りに、なかなかです☆

んで、買い物の話をしますと

通っているスポーツクラブで、エクササイズ用に開発されたというシューズを買いました☆

軽いし、動ける。
なかなか期待大です☆

更に、買い物の話をしますと

明日（既に日付が変わって今日）、噂に名高い　金環日食　ですな

なので、太陽を見られるグラスを求めて
書店に、セブンイレブンに･･･計、１０店舗くらい回りましたが、全て売り切れてました…

まぁ、前日ですからねぇ…

こうなったら、肉眼で見てやるっ！

んでゎ、今、３時４３分です。

少し仮眠をとって、６時には準備に取り掛かります。

金環日食、うまく見られると良いですね☆

いやな性格

（辛；ω；）ノ

タイトルに、AKB48の倉持明日香風にするのは忍びなかったので
本文一行目に入れてみましたｗ

こちらは、仲の良い相手だと思って接していたのに
相手はそうでもなく、それが分かった時のショックたるや。
（詳細を知りたい方はメッセージをどうぞ。もしかしたら語ります。）

そんなんで、精神的に辛く、体が思うように動かない僕です。

五月病の影響もあり、うつの症状が強く出ている最中で、そんなショックな事があって、精神的にもぅボロボロです。。。

そんなでも
体を動かさないとならないだろうと思い、通っているスポーツクラブに行きました。

先々週は、ＧＷで休み

先週は、母に連れられてショッピングしたので休み。

かれこれ２週間ぶりのクラスでした。

･･･動きについていけない･･･ｗ

精神的に参っている分を差し引いても

筋肉がヒーコラ言ってきました･･･。

そんな中、ひとつ気になる動きがありましたな･･･。

･･･口で表現しにくい･･･。

よくアイドル（ガールズポップ）にある動きかもしれない。

ただ、悲しかったのがー･･･

胴長短足なので、かっこよく見えない

体が重いせいか、かっこよく見せられない

･･･どうすんべｗ

んっで、その帰り。
その「どうすんべ」を相談しようと、インストラクターに話しかけようとしたのだけど

ちょうど、ご婦人方とぶつかり。

ご婦人方に時間をとられてしまって、僕は話しかける事が出来なかったっす。。。

インストラクターは「大丈夫？まだ何かある？」と声をかけてくれたのだけど、もうスタッフルームに入った状態で、そんな事を言われても

そこで話しかけられる気力も勇気も、図々しさも無く。

･･･なんか、引っ込み思案というか、マイナス思考というか

この人当たりの悪い性格というか、どうなんでしょうかね･･･↓

今日は

そんなんで、精神的に病んで仕方が無いので
通っているお寺に行って、瞑想でもしてこようと思います。。。

。。。起きられるかな。。。←

（聖・ω・）ノ

タイトルを、AKB48 の倉持明日香のブログのタイトルを真似たら

見知らぬAKB48ファンらしき方の足跡が残っていました。

･･･なんか申し訳ないので、そろそろ止めようと思いますｗ

１５日、船橋で叔父の法事が営まれました。

三周忌です。

そこで、まぁ、なんか、すごい嫌な気分になる事があった、っちゃぁあったんですが。気にしないことにします。。。

今の僕の身上の話なんですが

一言で言うと、無職で、父の他界した保険金と、障害厚生年金で暮らしています。

で、父の法事の際にお世話になった僧侶の方の紹介で
天台宗の釈迦寺というお寺で、時々仏教の勉強をしています。

そこで、前々から「聖職者にならないか？」と誘われているのですが･･･

今、障害厚生年金の更新の時期で
継続されるかどうかの審査に入っています。

もしも継続されないようなら、収入が全く無くなるので、聖職の道も選択肢の一つになるのかなー･･･と･･･

さて
今夜は、八街のダンス教室に通う日です☆

･･･が、左ひざの爆弾が腫れだしたので、今夜は静養をします･･･。

（幸・ω・）ノ

（　・ω・）ノ
顔文字発信です。
タイトルは、AKB48 の、倉持明日香のブログ形式をパクっていますｗ
結構、気に入りました

ここ最近、五月病の気候・サイクルなのか、うつ病の症状が強く出てきて参っている僕です。

そんな僕ですが、１４日は、ちょっと嬉しいことがありました。
嬉しいことというか、小さな幸せ。

具体的に、こういう事があったと説明は出来ないのですが
心が振れた感じです。

その笑顔がまぶしい･･･ｗ

恋愛感情だったりだとか、尊敬したりだとか
そんな大きな感情は無い（出来ない）ですが、それでも親しみを感じたというか、なんか和む感じでした。

その時は気付かないで過ごしたんですが、後になって反芻すると小さな幸せだなーと感じました☆

常日頃、何事も無く暮らせる幸せと
小さな幸せにも受け取れる日々に感謝です
（　＝人＝）


でゎ、明日（既に今日）は、叔父の法事なのです。
船橋市に、親戚一同集まります☆

（鬱・ω・）ノ

（　・ω・）ノ

ども。顔文字スタートにしてみました。

そして、タイトルを AKB48 の “倉持明日香” のブログを真似てみましたｗ

花粉アレルギーで全身チクチクの、目が痒くてショボショボの、喉もイガイガで辛い毎日を送っている僕です。

先日、五月病のようだというブログを書きましたが
その関連か、うつ病の症状がどっと出てきました。

そんな内容を書き留めておきたいと思います。

花粉アレルギーも手伝って、全身が神経むき出しのようなビリビリした感じで、いらいらも積もりやすい状態ではありました。

今日（１１日）、母に誘われて、母の買い物に付き合ったのですが、その中でのひとコマです。

地元の、大きなドンキホーテでの買い物でした。

棚卸と重なったのか、模様替えと重なったのか

店内は、販売棚の中に立ち入り禁止区域があったり、スタッフが大勢居たりしていました。

そのゴタゴタした空気に、耐えられずにイライラが積もっていきます･･･
（パニック症候群の症状も持っているようです。）

おまけに、スタッフが道を塞いで進めなくなっていたりしました。

「すいません」と声をかけてどかしましたが
スタッフに「すいません」の一言もなく。

そんな環境で、イライラが積もっていき、爆発したのがクレープ屋でした。

店員は３人。
知った顔の人と、知らない人と、新人っぽい人の三人でした。

そして、カウンターに店員の友達と思われし、女子高生。

四人で楽しそうに話していました。

まぁ、いいんですよ。
仕事も楽しくした方が良いですし。
遊びに来た友達と、一言も口を利くなってのもおかしい話です。

なんですが

対応されたのが、新人っぽい人。
もたつく。もたつく。

まぁ、いいんですよ。（二回目）
新人なんだから、もたつくのも仕方ないことです。
いきなりテキパキできる方がおかしい話です。

が

この二つが合体したら、それこそおかしい話で。

なんか、その友達と話す片手間に、仕事をしている（クレープを作っている）ように見えてしょうがない。

おまけに、出てきたジュースのコップの蓋がちゃんとしまっていない。。。

久しぶりに、怒りを覚えました。

ジュースを出されたそのカウンターで、無言で蓋を閉めなおし
ふてくされてと言うか、あからさまに怒っている雰囲気を出して、その場を去りました。

冷静に受け流す事が出来たとしたら、どうしていたのだろうかなぁ･･･

五月病。。。？

世間は何時の間にか春の新シーズンなのね。
僕には一向に春の気配が無いですが。

ども。
どもスタートをしないようにと思ったら、自虐ネタになってしまった僕ですw


今日は更に自虐ネタなんですが

最近、どうも調子が悪い。
先日にも書いた、風邪のような症状であったり
精神的に不安定であったり、楽しみがなかったり。

で、ちょっと気づいたのですが
去年の今頃も、調子が悪くなってたような気がするんですゎ。

もともと、うつ病の症状を持っていますが
これは世にいう「五月病」の症状であろうか。。。？

なんで、春なのに、こんなに沈む感じになるのでしょうかねぇ。。。？

欲求不満の解消･･･のはずなのに

２週間ほど、運動をすることが出来ずに欲求不満に陥った僕。
ＧＷも明けて運動ができると思っていたが、急に階段を上るのも辛くなった左膝。
整形外科の先生と話し、痛み止めの効果もあって動けるようになった。
（http://ameblo.jp/d2e/entry-11245663055.html ）

ところが

参加したクラスで、何かと不満があったみたいよーって話でしたね。

大きく二つ、理由がありました。

ひとつは僕の性格の問題で
ひとつはそのクラスのどうにも出来ない問題による、僕の問題。

･･･結局、僕の問題なのねｗ

前者は

なんか、ココ最近、風邪っぽいんですよね。

いや、咳や鼻水みたいな、目に見えた症状はないんですけど
なんとも倦怠感があったり、喉が痛かったり、気持ち悪かったり･･･。

久々の運動で、身体が硬くなってたってのもあるけど

うまく身体が動かなかった感じが強い･･･。

なんとも後味の悪い感じになっちゃいましたょ･･･。

･･･ストレスかなぁ･･･そのうちになんともなくなるかな･･･

後者については

ＧＷ明けってのも手伝ったのだろうか。

元々、人気の高いクラスではあったんですが、満員御礼の缶詰状態。

はじめのクラスでは
目の前に、おばさんとおじさんが陣取っていたんだけど
このおばさん、おじさんが、フラフラ動くんだ･･･

前後左右に動くは動くのだけど、元の位置に戻るはずなのに、僕の目の前に移動してるの。
そうすると、僕の姿が前の鏡にうつらなくなるので、自分の動きを確認できないんです。

更に、フラフラした結果、僕の方にぶつかりそうになってきたりとかね。

次のクラスでも満員御礼で

僕は鏡の目の前に陣取る事が出来たのだけど
隣の人にぶつかりそうで、すごい気を遣う･･･

気を遣うと、動きがこじんまりしてしまって、思うように動けない
･･･
思うように動けるスペースがあっても、動ききる体力が無いのは秘密ですが。

そんな、満員御礼、缶詰状態のクラスだったのですが
そういうクラスでも、うまく付き合う方法を見出さないといけないのだろうなぁ･･･

周りを気にしすぎるのが良くないのだろうなぁ･･･

欲求不満の解消･･･の前に

ども

どもスタートが癖になった僕です。

今日、久しぶりに体を動かしてきましたよ。

昨日に心配していた膝の痛みですが
地元の総合病院の整形外科が評判が良いとの事で、行ってみました。

驚かれるくらいに、半月板と外側靭帯を痛めているようです。

これは、手術をしないと治らないんですって。
しかも手術をしても、３～５年後にはまた痛み出すんですって。

スポーツ選手なんかは、万全の状態にするために手術も選択肢に入れるけど
一般人だから手術するほどのリスクは背負わなくてもいいよね。
といった結論に達しました。

結構前からの症状なんだけど

膝関節がカクッカクッと、はまりが悪い感じになってたの。
アンロックの状態なんだね。と先生に言われましたが
半月板を痛めていると出てくる症状なんだそうな。

良くCMで、コンド□イチン（伏字）とか、膝関節の痛みをとるーみたいなのが出てますけど

これで、半月板や膝の軟骨が蘇生される訳でもない。と。

で
膝に負担のかからないように、大腿四等筋（ふともも）を鍛えると良いよ。
とのことで、筋トレの方法を教えてもらいました。

さて
そんな膝でしたが、昨日にくらべて痛みも大分ひいて
痛み止めの薬も効いているようだったので、余裕で運動をしに行きました。

･･･けど
なんとも、考えさせられる結果というか
なんとも辛いクラスでした。

ちょっと長くなったので、分割しますね

つづきはコチラ

http://ameblo.jp/d2e/entry-11245669244.html

欲求不満の末に･･･

ども

花粉アレルギーで、鼻や目はもちろん、体中がチクチクして喉もイガイガして
とても辛がっている僕です。

運動をしたいのに出来ずに、欲求不満が積もっている話をしていますが

数日前から気になりだしているんですよね･･･

･･･元々爆弾を抱えていた左ひざが、すっごい痛いの。

昨日、今日辺りに、階段を上るのも辛いくらいになっちゃって。

明日（８日火曜日）に
ちょうど近くの総合病院で整形外科が診療しているので、行ってみようと思います。

･･･西洋医学では何も出来ないと思いますけどね。

そのまま、お昼からエアロ初心者用とダンスのクラス。

何事もなく動ければ良いですなぁ･･･（まるで他人事ｗ

続・欲求不満

ＧＷ も終わりましたね。

年中ＧＷ の僕には関係の無いことですが。

最近の仕事は、年中無休でカレンダーに関係ない仕事も多いから、暦のスケジュールが関係ない人も多いですよね。

･･･そんな僕です。

先日、僕の都合で、運動しなかった週があり、

ＧＷの都合で、運動できない週があったとブログしましたが

今週・来週（７日～２０日）も危ない･･･。

明日（というかブログを書いているのは既に今日）７日は

月１の病院の日なので、出られないんです。

翌週の１５日は、叔父の法事なので一日埋まってて出られないんです。

まぁ、残りの予定は今のところ無いので

ここ二週間ほどの運動不足・欲求不満という訳でもないと思うんですが･･･。

最近、不摂生な生活を送っているなぁ･･･