筋トレ2日目

筋トレ2日目

久々の筋トレで筋肉痛を感じつつ仕事してきたーo(^▽^)o

筋トレ
腕立て伏せ20回
腹筋30回
背筋50回

朝食
目玉焼きごはん？

昼食
海苔弁当、春雨スープ

夕食
カレー、煮物

最近仕事終わってごはん食べるとこんな時間だから明日はしっかり追い込むぞ！

写真は力いれたから詐欺みたいなもんだよー泣

あとコメありです！

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