あーあ…

7/18
51.0kg
23.？%

小倉&ホイップクロワッサン:500くらい？
牛乳:140

ついにごじゅういちきろ……
どんどん目標が遠退いてく。。(´Д｀)

きのう

ガム

濃厚ブラウニー:330
SOYラテ:40
桃ゼリー:20

お好み焼き:1500くらい？

7のSOYラテはおいしいのに㌍40とかなので重宝します(´ω｀)

食べ過ぎ…？

ガム

31アイス3つ:700～800くらい？

サラダうどん:370
鶏肉の炒めもの:200くらい？

生クリームチョコ2つ:120
アロエヨーグルト:70


7/17
50.2kg
23.0%

スムージー:120
菓子パン:480

野菜ミックスサンド:350
野菜ジュース:70

かりんとう:100くらい？

なんだ、と…！？

51.7kg
23.9%

おひる
フランスパンサンド:400くらい？
野菜ジュース:70


まさかの1kg増し……ヒィ(οдО;)！
そんな食べた覚えは。。;
いや確かに、昨日量食べ過ぎた～とは思ったけど、
一気に1kgも増えるほどとは…orz
最近、腹筋とかサボってるから罰が当たったのかしら(Тωヽ)

昨日の晩ご飯と今日あさ

ハンバーグ弁当:1000くらい？

洋菓子:500くらい？


7/16
クリームパン:330
牛乳:140

牛乳って意外と㌍あるのねΣ(゜Д゜)