さーさーのーはー…… | EMIのダイエット奮闘記

EMIのダイエット奮闘記

マイペースにダイエットに挑むEMIの七転び八起き

さーらさらーの七夕は日にち的に過ぎちゃいましたね。。ネコ汗


いちお、メモメモ。。



朝(56.4kg)

 牛乳

 洋菓子(みかん)


 焼きうどん


 カフェオレ


夜(家族で外食)

 パスタ2種(クリームソースとトマトソース)

 ピザ

 卵スープ

 サラダ

 ドルチェ盛り合わせ?

 紅茶


(56.6kg)



って感じかなぁ。。



バイトの関係上、休みは普通の時間に食事とれるんだけど、

平日3日は21時以降になっちゃうんだよねぇサゲ

それをどうしようかと思っている。。。


休憩時間にご飯とれればいんだけど、

昼の3時とか4時とかだと夕飯には早いからなぁ。。

その休憩もどこでとれるか分からないしドクロ

困ったもんだぜ!



とりあえず今日はほぼ出かけてたから、

間食らしい間食なくてほっと一安心笑

って我慢も覚えないとなぁ……くま