体重計変わったので体脂肪が不明。。 | EMIのダイエット奮闘記

EMIのダイエット奮闘記

マイペースにダイエットに挑むEMIの七転び八起き

ごませんべい4つ:160
おつまみ2つ:60くらい?

桃:180くらい?


8/6
49.8kg

サンドウィッチ2つ:350くらい?
野菜ジュース:80くらい?サラダ:180くらい?

サンドウィッチ:180くらい?
ブルーベリーチーズ2つ:60くらい?

高野豆腐:50くらい?
アスパラ:30
魚:50
お米:250くらい?
キムチ:50くらい?
玉ねぎ味噌汁:50

桃2つ:350くらい?