きのう | EMIのダイエット奮闘記

EMIのダイエット奮闘記

マイペースにダイエットに挑むEMIの七転び八起き

8/3
50.3kg?
22.?%

チョコアイス:300くらい?

ピザ2きれ:700くらい?
野菜ジュース:70

マンゴーソフト:300くらい?

飲みもの:110

お米:250くらい?
焼き鮭:180くらい?
ポテトサラダ:50くらい?
トマト:20?
酢の物:20(あんまり食べなかった)
冷奴(味噌、ねぎ):50くらい?


多分…こんな感じ。。←
昨日は大変で…疲れてたのでうろ覚え(´∀`;)
体重は…思ったほどじゃなかったけど、
やっぱ増えてましたね…(´Д`)