めも | EMIのダイエット奮闘記

EMIのダイエット奮闘記

マイペースにダイエットに挑むEMIの七転び八起き

あさ
牛乳:140
菓子パン:320

おひる
野菜ジュース:70
ハムチーズフランスサンド:500くらい?
ガム