ブログ記事一覧|アラフィフ女の「あの日に帰りたくない」ダイエットのブログ -154ページ目
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アラフィフ女の「あの日に帰りたくない」ダイエットのブログ
8時間ダイエットに成功後、必死にリバウンドと戦う日々のブログ。
ジム通いやランニングや食事のこと。リバウンドしても負けないよ。
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コストコで運命の出会い。長年の悩み解消!
ダメなものはやっぱりダメ‼
毎日がぶ飲みしていたブラックコーヒーを止めてみたら・・・・
長文です。コーヒーだけで生きていました。この仮説立証できるかな?
激増した体重が教えてくれたこと。後でじっくり読んで下さいね。
砂糖依存症がつらい。
食べないダイエットをやって激減したあの日。
増えたり減ったり変動しますよねぇ(^^;