こんにちわ
はちこです
アメンバーは承認性にしております。判断により承認できない場合もありますのでご了承下さい
今日は早朝ジムIN
尻トレメインで頑張ってきましたー。
数日前に膝を痛めていたのですが、だいぶ良くなったようで
負荷を軽くしつつ。
今朝の体型画像
今月最初のインボディ。
これが今月のスタートの基準かな。
今日はこれからまた作業があるので報告だけですみません
たくさんの訪問ありがとうございます
質問やコメントもありがとうございます
質問、色々頂いているのですが、なかなか返せず申し訳
ないですが、ブログ上で順番にお返ししたいと思っています
今日から年に4回だけの「楽天スーパーセール」が始まります。
はちこも色々買う予定です
ダイエッターはちこの今日の一言
「たとえ作り笑いでも、口角上げればいいことあるさ」
今日のダイエット生活は
「苦手中の苦手な『ヒップスラスト』練習しました！」
今日のぶっちゃけ
「スタバ新作のレポがちょっと辛口なところもあって、少しだけ反省してる
」
読んでいて気を悪くされた方もいたというコメントもあって、
申し訳ないですでも、忖度なく本心です・・・スタバはこれからも大好きですよ
