体型公開ダイエットスタート！

こんにちわ(^^♪

はちこです

今朝の体重49.85kg(15. 4%)

前日比＋0.3kg

お約束どおり、体型公開ダイエットスタートします

家族が出かけていったので恒例の全身体型画像撮影

うわっ

腹回りたっぷりしてる腹筋どこいった～～～～？！

鏡を見るのと、こうして写真で客観的に見るのとでは違いますね。

鏡で見るときには意識的に？おなかをひっこめたり都合がよく見えるようにポーズしてしまいますが、写真は正直です

ちなみに、撮影に着用しているスポブラとトレパンはこの撮影専用です

ちょうど3年前の今日「アラフォー女の8時間ダイエットちゅーのブログ」（申し訳ありませんが、そのブログのアメンバー募集はしていません）

を開設しました。今日と同じように体型を初公開した日でもあります。

その記念の初ブログはこちら

「はちこ」というニックネームは8時間ダイエットからきているんですよある意味「はちこ」記念日なんです。だから、記念日の今日、どうしても体型を撮影してまた初心新たにダイエットを始めたかったのです。

その時から同じ衣装。これからもずっとこの衣装で撮影です

このブログってダイエットのハウツーはあまりなく、ただの「増えただの減っただの運動しただの」の自己満足のダイエット日記化していますが、このブログを見てくださって「自分も頑張ろう」と思っていただけるのであればこのブログの意味があるのかなぁなんて思っています

でも、やっぱり少しでも読者様に有益なことをお伝えもしたいダイエット関連、健康関連の資格を持っているのでその知識を生かした内容もチョイチョイさりげなく取り入れていきたいですね

画像を公開すること・・・・・・賛否両論あるかと思いますが、

とても勇気がいることなんです。様々な反応をいただきますが、体型を公開することで後には引けない状況を作ってたまに自分でこのブログを見返しつつ心も引き締めるため。

結局は自分のためにしている体型公開。こんな自己中なブログですが、これからも見守っていてください。

とりあえず、真面目にやります。「やるやる詐欺」にならないよう。

どんなダイエットに取り組んでいくのかは明日のブログで

PS　ブログを見やすくするためにテーマを振り分けていくことにしました。体型画像を載せている日は「体型公開」のテーマに振り分けています。テーマはこれから少しづつ増えていく予定です。

ダイエッターはちこの今日の一言

「ダイエットは己との闘い。正々堂々と戦おうじゃないか！」
今日のダイエット生活は
「コストコでダイエット食材仕入れるよ」