自分の悪い癖が出ます。
そう、トラウマから生まれた癖。
あっ出たな🤭って、
分かるようになったから、
成長しています。トラウマに気づいても
癖になって、行動が変わるばかりではない。
でも、
またやってるよ。ダメじゃないとは、思わない。
余裕がないのを無理して 頑張っているサイン
だと思うことにしています。
辛いね。
無理しているね。
正直になっていいよ。
大丈夫だよ。
今動いても同じだから、 ぼぉっとしたら？
そんな言葉を自分にかけて
あげることにしています。
今年もらった嬉しい言葉… 今まで生きていて一番うれしかった言葉…
最初は、違和感を感じて
受け止め方がわからなかった。
あれからまもなく、半年経ちますが、
今、この言葉に支えられています。
今のままでいい。 もっと素敵になんて頑張って
✨今の素敵なところ✨が変わってしまわない
で 欲しいから。
この言葉を私に送ってくれた人に私は、一生感謝していこうと思います。
今年は、素敵な言葉に出会えた大切な年になりました。