
今年もあと7週間と言われていますね。

これから、忙しさも雪崩のように
起こるのかな。



自分で意識を選ばないと、
余裕を感じられない世の中 なのかも。



今年一年、天候も不順。

経済的にも

社会情勢も、明るい話が少ない と思う。



気づかないうちに
疲れが溜まっていたのか、 



風邪🤧
おたふく風邪
インフルエンザ
流行っているようです。



我が家も、
私
次男 とダウン中⤵️私は、咳、腹痛
と症状が追加してしまいました。



←チーン⤵️
なので、
予定総崩れになりそうな今日。






どうしたら、
充実感で満足した一日になるのか
考えるチャンスのようです。


なんにもしなくてもプレッシャーがない楽しい日 で
身体に元気が溜まる日だといいな。



受け入れたくない事実に出会った時
嫌な気持ちを増加させる思考
⬇️
気づかせてもらえた貴重な感情
や
先に進む前向きなエネルギー
に
シフトできる自分の考えを持ちたい

と感じています。
暗い色は、沈んでいる内容かなぁ。
地に足が着いた日にしたいな。