管理栄養士の彩り元気ごはん -18ページ目

管理栄養士の彩り元気ごはん

管理栄養士/フードコーディネーターのお仕事ブログです。
2019年ブログをお引越しいたしました。
新しいブログは https://d-table.net  になります。
今後ともよろしくお願いいたします。


ご訪問ありがとうございます。


今日は意外と知られていない日本栄養士会の栄養士賠償責任保険について書きます。


私は現在、日本栄養士会の地域活動部会に所属しています。


夜の時間帯の講習会に限って参加してみたいな~と思うものが多く、


くやしい思いはしていますが。。。


意外と知られていませんが、日本栄養士会に入会すると


『栄養士賠償責任保険』が付帯されます。


これは、栄養士の業務上の過失や訴訟の際に最高1億円まで


保険が下りるという制度です。


不特定多数の企業や病院、個人と契約を交わす


フリーランスにこそ必要な保険かと・・・


まあ、転ばぬ先の杖・・・ということですね。。。


また、講習会も都合がつく限り参加していきたいです。


 


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あんまりフリーの栄養士・管理栄養士の確定申告についての情報がないので、


わたしの経験談をざっと書いてみたいと思います。


これからも、折に触れ税金や国民健康保険、国民年金、扶養のこと、


その他フリーになったら避けられない手続きあれこれについても


書いていきたいと思っています。


あくまでも、私個人の体験談です。適当に参考にしていただければ幸いです。


 


何度も書いてますが、私は10年前から


フリーランスの管理栄養士/フードコーディネーターとしてお仕事をしています。


フリーランスは、個人事業主になります。


なので、正社員として勤めていたころと違い、毎年確定申告が必要です。


確定申告に関しては、年末から2月ごろにかけて書店にたくさんの本が並びますので、


1冊読んでみるとだいたいの概要はつかめると思います。


図書館で借りてもいいのですが、税法制度が変わるので最新ものを読まれることをおすすめます。


 


さて、私が開業以来、頭を悩ませていたのが確定申告のことでした。


なにせ、全く畑違いの分野ですから


最初の数年は白色申告でしたので、エクセルで簡単な収支の記録を作る程度でよかったのですが、


(ちなみに、平成26年1月からは白色申告も帳簿の保存が義務付けられます。


詳しくは、こちら


まあ、こういった白色申告の帳簿義務の経緯もあり・・・昨年から青色申告で申告することにしました。


青色申告は、ちゃんとした帳簿(複式簿記)をつけなければいけません。


 


パソコンなら家計簿感覚で簡単に帳簿がつけられるよ~


と聞いたので、会計ソフトを購入し、


いざ始めようとしたのですが・・・


どこが家計簿


 


そこで、マニュアル本を買い、見よう見まねで帳簿つけを開始しました。


また、商工会議所に電話して、記帳指導をしてもらったりもしました。無料ですよ


なんとか青色申告1年目は帳簿らしきものが仕上がり、無事に確定申告終了


複式簿記の用語や意味は未だによく理解できません。。。


 


そして今年・・・双子の卒入園やら、私自身が体調を崩して療養していた時期があり・・・


子供たちの夏休みが終わって、ふと我に返ると領収書の束・・・


もう手に追えない!お手上げ!


それに、固定資産のことや水道光熱費のことなど、


どうしても解決できないことを抱えていたので、思い切って餅は餅屋


税理士さんにお願いすることにしました。


 


とはいっても、顧問についていただいたわけではありませんよ。


『記帳代行』です。


私のように、領収書を記帳してほしい程度の依頼なら、事務所にもよりますが


およそ1ヶ月あたり数千円でお願いすることができます。


ずっと頭を悩ませていたことが楽になると思えば・・・ここは投資することに


結果は、お願いして大正解!でした。


 


税理士さんを探すときは、自転車で行けるくらい近くの事務所がおススメです


なんでかというと・・・


ほら、領収書を毎月郵送する切手代や交通費が節約できるし、


直接税理士さんとお会いしていろいろ聞けちゃったりするから


 


私は、自転車で行ける距離にある女性の税理士さんの事務所にお願いしています。


なんとなく、料理の仕事は女性の方がわかってくれそうなイメージがあったから。


とてもお付き合いしやすい良心的な事務所なので安心しておまかせしています


                                     


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最近、私のお仕事にとても理解のある三姉妹


小学校の図書館で「ママのお仕事の勉強になると思って。」と料理やお菓子の本を借りてきてくれたり。


タイトルは、大森いくこさん著 『体にいいお菓子』


ちゃんとわかってるやーーーーん


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ここ最近、お仕事のことばかり書いていますが(笑)


今日は三姉妹の歯のはえかわりについてです


 


6歳くらいから、乳歯が抜けて永久歯にはえかわるのですが、


我が家の三姉妹のはえかわり事情は三者三様です


 


しっかりものの次女は、6歳ごろから順調に乳歯が抜け出し、


今前歯はほとんどありません。


 


甘えんぼうな三女は、7歳になる今も1本も乳歯が抜けていません。


初めて次女の乳歯が抜けたとき、


『ずるい 私も早く抜けたい


と訳の分からないことでやきもちを焼いていました(笑)


双子ならではですね


 


ちなみに、長女はこの前奥歯の乳歯を2本、ビニール袋に入れて持って帰ってきました。


普通、一日に2本も抜けることってないですよね


理由を聞くと、小学校の調理実習でりんごあめを作って、


かぶりついたら2本いっぺんに抜けたとのこと


三者三様の三姉妹、これからの成長も楽しみです


 


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ママ管理栄養士として個人的に思うことを書きます


フリーの管理栄養士として開業して10年・・・


この10年は在宅中心の仕事で思うように外に出られず、


まるでトンネルの中にいるような感じでしたが、子供たちが小学生になり、ポンっとトンネルから出て後ろを振り返ると・・・


ママ栄養士・管理栄養士の仕事の状況ってあーんまり、10年前と変わってない


 


平成24年度の厚生労働省の調査では、栄養士の資格保有者の女性が占める割合は95.2%という結果がでていました。


最近、ママ栄養士・管理栄養士が集まる勉強会などに参加させていただいていますが、


「条件に合う仕事がなかなか見つからない。」


「いざ働いてみると育児との両立が難しい。」


と嘆く声ばかり・・・


こんなに女性の割合が多い資格職なのに、出産後は働く場に巡り合えなかったり、


また、朝が早い、急な休みが取れないなど育児との両立が難しい職場や


労働条件の悪い職場で我慢されている方が多い現状が残念でなりません。




栄養士・管理栄養士が仕事をするということは、


食や健康の正しい情報を人に伝えることです。さまざまな場所で食事を提供するということです。


食の安全性や栄養成分について研究することです。お料理を教えることです。


食に関するPRもできます。新しい商品の開発にだって貢献します。


スポーツ愛好家やスポーツ選手のパフォーマンスを上げることだってできます!


 


食や健康の知識を持ったママ栄養士・管理栄養士がそれぞれの経験を活かして


自分の住む地域のイベントやクリニック、スポーツクラブ、飲食店などでもっと活躍できたら・・・


働きたいという意欲のあるママ栄養士・管理栄養士が


それぞれのライフスタイルに合わせた働き方ができれば・・・


食育や健康増進につながり、日本はもっと元気にハッピーになると思うのですが・・・オーバー


 


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小学校に入学し、ひらがなやかたかなを覚えた双子が最近ハマっていることがあります。


それは・・・『レシピづくり』です


A4のコピー用紙を持ち出し、ホッチキスで冊子にし、表紙には「れしぴのーと」と書いてあります。


中を見ると・・・



ふむふむ・・・


レシピ名は『えいようたっぷりやさいいため』


材料にふらいぱんやほうちょうが入っていたり、


「みじんぎり」のことを「にじんぎりん」と書いてあるのがなんともかわいいですが


工程のイラストも入っていてなかなかの出来栄え


親バカですけど・・・将来は後継ぎにしようかな・・・なーーんて


 


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前回更新から1年近く過ぎていますが・・・


しれ~っと再開したいと思います


また、そのうちに、この1年間のことも振り返って書きますね


 


さて、私は長女の出産日にフリーランスの管理栄養士/フードコーディネーターとして開業しました。


長女の成長と共に自分も成長していけたらいいなと


 


開業したとき、私の横で1日のほとんどを寝て過ごしている生後0か月の長女を見ながら抱いていた私の理想像はこんな感じでした。


以下、当時の妄想・・・


 


日当たりの良いキッチンで管理栄養士の資格を活かし、レシピ制作などのお仕事をしている傍らで子供が遊んでいる


『まま~』と呼ばれると


『うふふな・あ・に~』と手を止め、振り返り、子供の要求のままに子供と遊ぶ・・・


 


へっ


過ぎ去ってみると、そんな甘いものではなく・・・


もしお時間があれば過去のブログをいくつか読んでいただけると話が早いのでありがたいのですが


それはもう、壮絶でした


ジレンマ、罪悪感、もどかしさ、情けなさ・・・


どれだけお仕事をがんばっていても、いつも胸に何かがつっかえているような・・・


そんな日々でした。


 


今年の4月、次女と三女(双子)が揃って小学校に入学し、私の胸のつっかえもだいぶ楽になりました。


子供たちが小学校に機嫌よく行くようになってから、時間を見つけては栄養士の勉強会やセミナーなどに参加しています。


そこで、まさに数年前の自分を思い出すような状況でお仕事をされているフリーの管理栄養士さんとの出会いがありました。


 


そもそも、私がこのブログを始めたきっかけは、当時子供を保育所に通わせていたものの、


『フリーランスの管理栄養士』というものが一般的ではなく、『本当に子供を預けて仕事をしているの?』と思われると嫌だなと自分が勝手に思って(笑)


子供を預かってもらっている間自分がどんなことをしているのかを担任の保育士さんたちに知ってもらいたかったことと、


少し離れて住んでいる父に子供たちの様子を見てもらいたかったからです。


 


なので、子供たちの顔が加工もされないままたくさん公開されていました。


当時はスマホが一般的ではなく、今のように簡単に画像をシェアできるような時代ではなかったので、


さほど問題だとは思っていませんでした。


 


子供たちの成長に伴い、一旦全ての記事を非公開にし、心機一転全く別のところでブログを始めようかと思っていたのですが・・・


改めて過去のブログを読み返してみると、当時は必死で悩んでいたことがなんだか面白い・・・


それに、子供たちが小学校に行って楽になったから思うのですが、過去のブログを読み返してみてこう思いました。


すごくキラキラしていて素敵な時間だった。大変だったけど一生の宝物だ


なので、子供たちの露出の多い画像を削除し、記事を整理して残し、またこのブログでこれからを綴っていきたいと思います。


 


過去のブログをフリーで働くママ栄養士さんたちの安心材料((笑))にしていただき、


今後の私の活動を参考にしていただけたら幸いです。


 


では、私が一番好きな三姉妹の赤ちゃんの頃の写真を添えて


マイペースの更新になりますが・・・改めてよろしくお願いします


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『フリーランスママとうちの三姉妹』に訪問いただきありがとうございます。

長い長い間更新をお休みしていました。

その間、三姉妹はすくすくと育ち・・
ついに4月で小学生!

双子を幼稚園に通わせながらも、時間を見つけてはお仕事の開拓を続けていました。

双子を幼稚園に通わせながらお仕事をすることは、思っていた以上に時間のやりくりが大変で。
さらに最後の1年は、幼稚園で役員を務めることになり、欲張りすぎてさすがに疲れました。
ですが、これで、私の育児の自己満足度はグッと上がりました(笑)

さて、フリーになって10年目になりますが、この10年間は育児との両立に重きを置いていましたので、
とにかく自宅でできることを中心に仕事をしてきました。

もちろん、これからも自宅でできるお仕事はありがたく続けさせていただきます三姉妹が成長するにつれ、少しずつ人と関わることのできる仕事も経験していけたらと思っています。


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双子との幼稚園生活も残すところあと1年

思い返せば、年少のときは仕事はほとんどせず、

幼稚園ママ生活を楽しみました。


年中のときは、長女の新しい習い事の送迎や交通事故のケア←もうすっかり元気ですから

と新規の仕事に追われていました。


そして、年長

最後の1年です

クラス役員を引き受けることになり、

遠足の引率や行事のお手伝いなどに参加します

お仕事はというと・・・

今連載させていただいている『料理ブログ』を第一にがんばりますが、

子どもたちが小学生になった時を見据えて、少しずつ新規のお仕事も開拓していきたいと思っていますs。

ということで、来週早速顏合わせに行ってきます


よくばりママ復活

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今日から幼稚園も小学校も始まりました。

両方ともクラス替えがありましたが、幼稚園は親同士のおつきあいもあるので、

子どもと同じ・・・いや、それ以上のテンションでクラス発表に挑みます(笑)

結果は・・・

幼稚園の中では希少な仕事を持った顔見知りのママと同じクラスに

去年も同じクラスでしたが、なかなかゆっくりとお話することができなかったので、

今年同じクラスになれたのはうれしいです


小学3年生になった長女もご機嫌で帰ってきたし、先生はベテランのようなので

まあ大丈夫かな


今年度も元気に1年が過ごせますように


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