管理栄養士の彩り元気ごはん -19ページ目

管理栄養士の彩り元気ごはん

管理栄養士/フードコーディネーターのお仕事ブログです。
2019年ブログをお引越しいたしました。
新しいブログは https://d-table.net  になります。
今後ともよろしくお願いいたします。

今日は、4月から年長になる双子にMRワクチンを

長女には日本脳炎1期追加とやらを・・・

予防接種に行ってきました。

順番をジャンケンで決め、一人の子に注射針が刺されるのを取り囲んで見守る・・・

さすがに先生に「見るもんとちゃう!」と一括されていましたが(笑)

母子手帳を見ると、予防接種の記録がビッシリ!

あとは、インフルエンザ以外小学4年生になるまで予防接種はないようです。

生後3歳くらいまでは、あれやこれやと予防接種に連れて行っていましたが、やっと一段落のようです。

ちょっとしみじみ・・・



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最近、近所の小さなカフェに行ったり、そこで行われるイベントに参加したりしています。

昨日は、カフェで天然酵母のパンの販売があったので行ってきました。

『いよかんピールの天然酵母パン』

『ラム風味のスパイスバター』

今からいただきます!


このあたりは田舎なので、小さなカフェや雑貨屋さんがぽつぽつと点在していて、

女性のオーナーさんが多いのですが、みなさん「つながり」をとても大切にされていらっしゃいます。

カフェの前に、雑貨屋さんにも寄りましたが、とっても気さくで素敵なオーナーさんで、

雑貨を見るよりしゃべっている時間の方が長かったくらい(笑)

お話を伺うと、この近くにも今までは気付かなかったお店やイベントがたくさんあり、

時間が許すかぎり訪れてみたいと思っています。

それにしてもそれぞれのお店のオーナーさんの素敵なこと!

きっと、自分の身の丈に合った日々の暮らしを楽しんでいらっしゃるからだと思います。

私も見習いたい!(笑)


三姉妹も進級を控え、新しいお仕事も控えています。

子供たちが新しい環境に慣れ、新しいお仕事のペースがつかめるまではバタバタしそうなので、

更新はしばらくお休みする(かもしれません)

いただいたお仕事は全力で、でもボチボチ・・・という気持ちを忘れずにがんばります。



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昨日は、幼稚園・小学校共に参観日でした。

いや~結構な頻度で参観があるので、

保育園に3人共通っていた時に比べると、忙しいなって思います。

まあ、我が子の成長を見れる良い機会なのでいつも楽しみにしていますが


午前中は、幼稚園


工作の時間で、

カードに絵を描いて、それを紙皿に貼って、周りを星型やハート型に切った折り紙を貼って完成

というものだったんですが、

三女が一言もしゃべらず、もくもくと創作していて・・・

他の子がみーーーんな絵を描き終わってクレパスをロッカーに片付けに行ったのに、

我、関せずでもくもくと納得いくまで絵を仕上げ・・・

最後の折り紙を貼るところでは、先生にデザインを褒められて、すごくうれしそうでした

次女は、ダンスや歌をとても上手にしていて、イス取りゲームも楽しそうにしていました


年少の1年間の子供の成長はすごいですね

入園時は、みんなまだ赤ちゃんみたいだったのに(笑)



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午後は小学校でした。

「学習発表会」だったのですが、

長女は、ハキハキ発表していたし、お友だちともとっても仲良くしているようで、

ほわほわと楽しそうな感じが伝わってきて安心しました。

今年のクラスは荒れていて、実は内心かなり心配していたのですが、

無事に(笑)明るく、しっかり成長している姿を見て、同じ保育園出身のお母さんと、

「この1年心配やったな~!でも子供もよくがんばって、しっかり成長してくれて良かったな~」

みたいな感じで学校のろうかでハグしてました(笑)


まだ終わってませんし具体的なことは書きませんが、4月からの新生活は、もうほんっとに心配事が多く・・・(笑)


だけど、その心配をよそに、子供たちはそれぞれしっかりと成長しているんですね。

長女はどんどん子供同士の世界ができているし、親は自立に向けて物陰から見守りつつ、ポイントポイントで

手を貸していく・・・て感じがいいんでしょうね。

親が手助けする方が、よっぽど早くてラクなこともあるけど、そこはグッとこらえて・・・(笑)


それにしても

『じ・り・つ』

なんて魅力的な響き~


昨日作った「きんかんジャム」を三姉妹に

「食べてみ~」とすすめたら・・・


長女、一口食べて・・・

「あ、これは・・・もういいです。もういいです。」

なぜか敬語(笑)

次女

「うぇーーーーにがいーーーーー。」

三女

「おいちいーもっと食べたいー。」


ということで、Yuuは異様に「きんかんジャム」にハマり

今朝もヨーグルトに「きんかんジャム」を入れて食べ、

明日も「きんかんヨーグルトにする」と上機嫌でした


三女がいつもよりうんとかわいく見えました




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昨日、長女の『漢字学習ノート』を拝見・・・・

毎日1文字づつ、新しい漢字を習って書いているようで、

漢字を数回書いた後、最後に自分で習った漢字を使って短文を作るのがあって、

なんとも長女的な文章で爆笑


☆『女』の場合

おう女さまのドレスはきれいです。


☆『王』の場合

女王さまのドレスはきれいです。


『どんだけお城系がすきやねん


☆『円』の場合

一円でジュースを買いました。

『どんだけ安いねん


☆『町』の場合

町でまよいました。

『そういえば、入学早々学校の帰り道に近所の住宅街で迷子になって、そのことを書いたのかな



以前に、こくごのプリントで、

「おむすびころりん」のおじいさんのセリフを考えてみよう

という問題があって、ねずみの穴に落ちるシーンのふきだしに・・・

「わー、おちちゃった~」って書いてあって、


『えおじいさん、そっち系


みたいなのもあったし(笑)

長女ワールド炸裂




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あけましておめでとうございます

いつもブログを読んでくださってありがとうございます。

今年もマイペースで更新・・・

できればいいなぁ~と思っています。

これからもよろしくお願いします


さて、長らく更新が滞っておりました

昨年の年末、少し風邪をこじらせて咳が続いたために、ろっ骨を疲労骨折未遂・・・

夜中に激痛が走り、咳をするたびに激痛が走り・・・

お茶に誘ってくれた幼稚園のママ友に、世間話程度に状況を説明したら、

心配してすぐにろっ骨のサポーターを届けてくれました。

昨年は長女が小学校に入学し、双子が幼稚園に入園し、ガラッと生活が変わりました。

子供たちを通じて近所にも知り合いが増え、身近にこういった友達ができたことが昨年一番良かったと思います。

おかげさまで、咳が治まると痛みも消えて今はすっかり元気です


生活が変わって子どもたちと過ごす時間が増えて、成長を目の当たりにして毎日楽しいです

特に、女の子なので口が達者で、「どこで覚えてくるの~」というような答えが返ってきたり、

会話もとっても楽しいこの頃です


さて、毎年恒例の今年の抱負・・・


・子供にもっと運動させる機会をつくる

・車での行動範囲を広げる(市内限定ドライバーになっちゃってるもんで)

・一眼デジカメで雰囲気のある料理写真を撮れるようにする。←まだ買ってませんけど

・いただいたお仕事を精一杯がんばる

・料理のスタイリングや盛り付けなどを実際に手を動かして勉強する


できるだけいろいろなものを吸収し、発信していくことが今年の私の目標です




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昨日の朝、長女がめずらしく悩んでいた・・・

「今日、日直やから何か前で言わなあかんねん・・・


小学校から帰って、

「今日、みんなの前でなんて言ったかやってみてー」って言ったら、


「わたしは、ももがすきです。なぜならおいしいからです。」


って言ったらしいんです


何の紹介やねん


もう、母は大爆笑して、


「先生笑ってたやろ」って聞いたら、


「誰も笑ってなかったよ、質問あるひとって先生が言った。」

それで、○○くんが質問してん。

「もものジュースと、そのままのとどちらが好きですか?」って。

それで、「そのままのももがすきです。」って答えてん。


とな



朝から、教室でこんなたあいないことを真面目に行っている小学生と先生・・・


もう耐えられん


かわいくて、平和すぎる(爆)




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ある時から、三女が粉薬を飲まなくなりました

カンの鋭い子なので、何に混ぜてもダメ

言い聞かせて、強引に粉を口にバーーーーっと入れようものなら、

ブーーーーーーーっと吹き出して、マジシャンみたいになってるし

こっそり、水を飲むふりをして、水の中に薬を戻していたことも


なのでずっと鼻水が止まらなくて、かかりつけの調剤薬局で相談したら・・・


「ちょっとおいでーーーーーー


薬剤師さんの個別指導が始まりました(笑)


お薬を飲む理由、飲むとどんな良いことがあるか・・・


三女はふんふんと聞いていましたが、最後に一言


「ちゃんと飲んどるわい




これこれ、そんな口のきき方はなかろうに・・・



だけど、この薬局の薬剤師さんはずっとずっと我が家の三姉妹を見守ってくれている方なので、


「一番やんちゃか?」とニタリ



保育園に通っていたとき、順番に風邪やら感染症やらで毎週のように通っていたこともあり、

もうすっかり顔なじみというか、三姉妹の成長を見守ってくれている感じなんです。



そして、個別指導を受けて悪たれていたYuuでしたが・・・

ちゃーーーんと、毎食後にお薬を飲むようになりました


薬剤師さんの愛ある指導のたまものですね






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風邪が流行ってます。

母も昨日はダウンしてました

30過ぎるとよくわからんところに菌が感染するのかなー???

三半規管に感染したのかして、「めまい」と「頭痛」がひどかったなー


Yuuもずっと鼻水をたらしていて、

早朝・・・

「シュッぶーーーーーつぶーーーーーーーっぶーーーーーーーっ

「ガサっガサガサッ」

という音で起こされています。


これは、横に寝ている三女が、鼻水をかんでいる音です(笑)


目が覚めて、ティッシュをシュッと取り出し、鼻をかんでゴミ箱に入れるまでの一連の音です(笑)


汚くてすいません・・・


だけど、この音を聞くと寝ぼけた母の頭に


「自立」


の二文字が浮かびます


少し前まで、鼻をかむときはいちいち親が「ふーーーんして、ふーーーん」とか言いながら

ティッシュを添えてかんでいたのにねー(笑)



さてと・・・

たまには仕事するか~





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ここ最近、ミシンと格闘していました

実は、ソーイングは大の苦手・・・

子供が産まれて、かわいい小物をちゃちゃっと手作りしているママ友なんかを見ては、

憧れる毎日・・・

幼稚園の入園グッズを作るとき、恥ずかしながら生地の買い方や相場もわからず、

ずいぶん無駄に買ったり、「かわいい~」といる分買ったらすごい値段になったり

そんな私に最大の難関


「エプロン作り」


賛否両論あるでしょうが・・・

「親の手作り=親の愛情」

という考え方が現代のこの世の中にもあるようで・・・

もちろん、我が子のために生地を選んで、カタカタとミシンをふむ・・・

わからないでもないのですが・・・

「親の手作り=親の自己満足」

と言いなおした方がいいんじゃないかと思ったりもするんですが・・・


とにかく、

「お母さんの手作りで」ということだったので、がんばりました


得意な人は、我が子を片腹に座らせ、カタカタとミシンをふめるのかもしれませんが・・・

苦手な私は・・・

「ちょっと今話しかけんといてっ」ってな感じで、

ものすごい形相でミシンをふんでいたのでした(笑)


で、でき上がったら

「わーーーーー見せて見せて~」という我が子たちの喜ぶ声が聞こえるかと思いきや・・・

「えーエプロン着るのんいやや~」


 お・・・おおぅ・・・



でもね、でもいいんです

こんなこともなけりゃー、ソーイングなんてずっとずっとあこがれで終わってたんですからっ

半ば強制的に作品を作ったことで、お安くかわいい生地が買えるところも開拓できたし、

コースターやらランチョンマットくらいならちょちょいのちょい~


私にとって、ソーイングは目に見える「親育て」だったんですから




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