今朝の体重

52.7㌔

思わず１の位の「２」に
(*^-^)ﾉおひさしぶり♪
って挨拶しちゃったわよ。

「減り始めたんじゃね？」
って思ったらスイッチ入ったみたいでね。

夕べの晩ご飯は、ミナトの飲み残しホットミルク。
だけ。
(￣ー+￣)ﾌｯ


寝る前の空腹感ハンパ無かったわ。


乗りきったアタシ偉い！！
(≧ω≦)ｂ



しかし今日は


大口墓参り


でぇー




みち潮(*´д｀*)ウットリ


もう食べるもの決めてるもんね。


あら炊き定食(≧∀≦)



よし。朝ごはんは今日も生大根ダイエットだ。

断パンだから

配達が済んで子ども達に朝ごはん食べさせてたら、やっぱりお腹が空いたので



生大根ダイエットとカプサイシンダイエットの合わせ技！


(×Д×)チョー辛かった
でも今、お腹がポカポカします。

で、残パンにも勝ったよ！



すんごい惹かれたけどね！

(≧ω≦)ｂアタシ偉い！

今朝の体重

53.1㌔

オッ！？(=°ω°=）
減ってきたんじゃね？


今朝はこれから配達なんで、朝ごはんはヤクルトのみ。

ちょっと楽しくなってきたよ～♪

ケンチョーランチ

優子サンの「ポン」受講がちょうど昼に終わったから、久しぶりに「大人ランチ」行ってきたよ～♪


18階の展望レストラン







ランチバイキング
1,575円

品数も豊富だったし、美味しかった～♪








しかし何がどうって、「空いてる」ってのがサイコーだあね。

…平日の昼だから空いてて当たり前か
(￣ー￣)

野菜とか魚を取るように心掛けはしたんだけど…

完全に食べ過ぎたね～
┓(￣∇￣;)┏

今夜も食べないよ～宣言出しとこ。



…てか、仕事しなきゃ
(゜Д゜；≡；゜Д゜)

朝大根

早速、生大根を朝ごはんに
(o^-')b

冷たくて寒いので、煮たヤツも。
肉けも欲しいから、あかねちゃんのテリーヌも。

油もチョッとは必要なので和風ドレッシングとポン酢混ぜてかけました。


テリーヌにはかけてないから安心して
(*^-^)ノ

マスタード無くてもチョー美味しいよ♪


なんかダイエットブログっぽくなってきたんじゃね？