今朝も暑い中とっくり歩いてきた訳だけども、どうにも納得いかない状況となっていた。
歩いた割には、それが計測値に反映されない……なんなら、何もしない方がまだマシなんじゃないか?てくらい、反映されない。
以前も出先にて延々歩いて、はぁ歩いた歩いたそのご当地のおいしいものを、なんてお昼にいただいて翌日計測してみたらギャフーソてことはなんぼでもあったので歩く=絶対に目方が減る、てんでもないのは早いうちから理解はしてるけれども、3時間も歩いてこれは、なぁ……
原因を他に考えてみたけれど、どうも思いつかない。で、シロウト考えでひとつ思いついたことと言えば
『早起き過ぎて、睡眠時間が足りていないのではないか?』
ということだった。
これまでのざっくりとした経験則でも、前の晩ありゃちょっち食べ過ぎておなか出てるわぁ(泣) て時も、翌朝起きた後には割とその辺りがなかったことになっていたし、値にも出ていた(とは言え、夜には測らず。余計なストレスは抱えない!笑)
それがこのたかだか数日ではあるけれども、割合歩いた割には(端的に言えば1日2万歩ほど) その、なかったことになってた値がなかったことにならないまま翌朝歩いてきた後の計測に出てきている、というか……だから考えてしまうのは、例えとして睡眠中にそのなかったこと、になっている筈の値が早くに起きてしまったことでなかったことにならなかったのでは……と。ほんとに、どういうことなの?
それでも明日まではやる。以前にも書いたように、本来なら日曜朝にある程度結果を出せればいいし出すことはできていた。
しかし……今週は実は、大分以前からもここに書いていたとも思ったけれどもう長いこと行ってる病院の定期検診で、その際、血圧と目方も測るのだな。となればお分かりだろう、その際に少しでもステキな値にしておきたいといういじましい(笑) 話なのだ。
だものだから節制の最後の日。まぁひもじいことったらなかった今回も(苦笑)