ブログへのご訪問
ありがとうございます
昨日はレッスンDAY！
つわりが落ち着いたから、と参加なさる方は
「 身体を動かすのが久しぶり」な率高め
最初は、体の声を聞きながら丁寧に
わからないことはもちろん、
「ここが痛いんだけど…」
など、中断してなんでも聞いてくだいね。
終わった後は
「身体が楽になりましたー！！」
と笑顔でおっしゃってくださいました。
身体についてはもちろんですが
「母になるための心構えを学べる」
「ママの人生が豊かになる」
ようなきっかけになれば
という思いでレッスンしてます
妊娠中の過ごし方や産後のカラダについてもたくさんお伝えしているつもりですが
「あ、あれもお伝えすればよかったなぁ」と
後から思うこともしばしば。
ほんとに時間が毎回足りません！！（笑）
妊婦さんに気持ちよく過ごしてもらえるよう、私も学び続けますね