ブログへのご訪問
ありがとうございます
お天気も良かったので、
自転車でスタジオへ向かう道中も楽しみながら。
すっかり春めいてきましたね
お子様連れヨガに来られているママが
「 体調の変化って、ヨガする事で気づくものなんですねー」
と一言。
しみじみとおっしゃっていましたが、
そうなんです、めちゃ大事なことー
！！
！！ヨガは
身体を通して、自分を見つめる・気づくの練習だと思うのです
これが出来ると、
ご自分ことをもっと好きになれる！
もっと自信が湧いてくる、笑顔になれる！
笑顔はみんなを幸せにします
だから
そこに気づいてくださって、とっても嬉しかった
継続して通ってくださっていると
変化も早いし、ただポーズするだけでなく、
ヨガのまた違う側面が見えてきます
これから暖かくなってきて
何か、始めようかなー？と思っているママさん・プレママさん
に遊びに来てくださいねー