フィジカル班の今後の予定を発表します。
（前に更新したのに、案の定ミスをして２回目なのは秘密。）
あ、その前にメンバー紹介を。
メンバーは
BENI・シン・りつ・麗・明日香の５人です。
よろしこ。
＜今後の予定＞
・身長・体重・体脂肪・BMIを計測
→２ヶ月に１回 （２月～１１月まで）
・身体組成を計測（筋肉量）
→長期休み前後
・栄養指導
→リーグ期間中に開催、春休み中に実験を行う
・トレーニング日を設ける
→長期休み
・アップ・トレーニングの改善
→意識して行えるようなメニュー
・OFF期間にトレーニング計画を立てる
→提出させる
・SGについてブログを更新
・テーピングは麗！
はい、ざっとこんなかんじです。
プロテインやなんやらも・・・ね。
やれる自信があまりない班長なので
省いちゃいました（照）
やれたらやるということで。
とりあえず、緑山の棚に放置プレーされているものを
どうにかしてから考えることに。
他に何かやってもらいたいことや質問などあったら
いつでも待ってます！