食べる種類を統一させると、
飲む種類が統一されて、
すると、着る服が統一されてきて、
行く場所が統一されていくことに気がつきました。
気がつけば、シンプルで選択をしない日々を送れていることに、
幸せを感じるようになりました。
食べるものをいつも同じにすることは、
食べる種類を選ぶという楽しみが減ると思いきや、
逆に選択をしないでいい、迷わなくていい事が、
こんなに心を充実されるのだと感じるようになっています。
すると、飲み物の種類も、着る服の種類も、
変えない方が幸せって思えるようになって来るんだ。
日々のストレスの一つとも言える選択という行為を、
減らしていく事が、こんなにも日々の生活に、
幸せの火を灯すことになるとは。
同時に優柔不断で物事を決められない人ほど、
幸せ感が乏しいということも分かってきました。
幸せに乏しさ故に、失敗や後悔を極度に恐れるようになる行動から、
そのようになってしまうのではないだろうか？
心をある程度以上の幸せで満たせられていれば、
自然と優柔不断さは薄れて行くことに気がつきました。
色々な事に迷ったり悩んだりするということは、
自分の心が物足りなさを感じ、
不満と不幸せ感で埋め尽くされていますよといった、
体からのシグナルなのかも知れません。
リアル充実とばかりに、
贅沢に色々な場所に行き、色々な物を食べて、
色々な物を欲しがり、色々な人に求める行為には、
心の不満や葛藤の隙間を埋めようとしている行為、
のようにも感じます。
選択肢が広がることが良いことだと思っていたけど、
昔の人はそれが今より少なくて、
でも今よりずっと幸せな日々を送っていたんだろうなって、
何となく感じることが出来ました。
今日はこの辺で。
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