アキ姉 的石彩記子の AKi's HapPy Day -7ページ目
今日も
歩こうと
行きしなは
歩きで→🚌
帰りは、
歩きで家まで、
いい時間!!
広田神社はつつじ祭り
人が多かったよん。
綺麗だったぁ❣️
その帰りに
りくちんに似た黒柴に遭遇!
13才で、緑内障にかかって
両目見えないのに頑張ってるわんちゃんでした!
またまたのんびり時間も楽しんで
美味しかったぁ!
帰ってきてからは
肉団子つくり!
みんな大好き❤
たくさん作ってます
それにしても
コルセットなしに慣れてきた
少しずつ動きいろいろまえのように
少しずつ少しずつ
昨日土曜は
雨、一日部屋の掃除してたね。。
身体が動く動く。
日頃片付けできないとこ
片付けたね笑
そして昨日とうって違って
いいお天気で!!
いっぱい作り

凪はねつがあったけど、
初めしんどそうだったけど、
走り回るくらい元気に、
毎年恒例になった🌸花見
今年もみんなで
できてよかったねぇ
金曜日、レッスンあとに
夜桜みにいったよ!!
凪たちは
キラキラの靴うれしくて、
テンション上がるあがる!!
夙川人が多かった!
次の日あめってわかってたから
みんな金曜日に
花見🌸かな?
大きくなったなあ
私も久しぶりに
抱っこ!
先生も重いもの大丈夫っていわれまして笑
でも慎重にだっこしたよん。
これは
手すりに助けてもらってるけど笑
夜の桜もほっこりよいねぇ!
日曜の花見🌸たのしみ!
はい、
今日は朝から
あの激痛の日からの
病院🏥へ
どうなってるかドキドキ!
でも最近の状況みてたら
かなり忘れるくらいになってたから、
そして、
結果は
レントゲン写真みたら
え、どれ?
肋骨6番やね
あれ?
わからんな
わからんくらいになってる
コルセットももうええよ、
痛いからコルセットするだけやから
自分の加減でやったりやらんかったらしたらええよ!
教えてるんですけど
運動は?
運動していいよ!
重たいものは
大丈夫持っていい🙆って
ええ!
そんなに!回復してるんや!
いろいろ我慢してよかった😅
まだまだ慎重になりながら
体もどしていく!!
生徒のみなさん
いろいろご心配をおかけしましたが
ぼちぼち一緒にうごきながら
リハビリレッスンします笑
てか
昨日昼から少しうごいたけど、
背中背中とかの筋力はオッケーやけど
ストレッチできて嬉しかった
あとうつ伏せできた笑
でもまだ
お腹に力入るうんどうは❌やなと
いろいろうごきながら
慎重にうごかしていこ!!
それにしても
歩いててよかった
ウォーキングが
回復はやめてくれたのもある!
やったね
時間あるときは
歩こう


体力もまだまだあげてこ、
それより
歩きすぎてるから
朝裏休ませないとな笑
今日は
いい天気になりそうや!
てか
今日は
ステップクラス
今日自分ものってもうて
結構うごかしてしまった
もう肋骨のこと忘れるくらいになってる
慎重にもならんとね笑
ある部分は!
今日レッスンあとは
楓の預かり!
保育所早上がりで
ママお仕事なので少しの時間あずかり
お昼寝もさせて笑
起きてからも楽しんで笑
そして、ママと一緒に
凪もうちに。
時間があったからみんなで
夕方散歩へ
1時間ぶらぶら歩いてお腹空いたので
夜のご飯も完食でした笑
今日は
ヘレカツ、ブロッコリーこおひたしトマト
ハムのまきまき、おにぎり!
とタマネギのスープでした!
うちのご近所まだ満開じゃないから
今週末は楽しみやねぇ

