今日は
午前中は、
昭和歌謡でダンスクラス
昼からは
地域の
講座講師です！
お疲れ様でした。ありがとう😊
今日は
初の人でいっぱい！！
ほんまになんどやっても
緊張するわ。見た目にはわかりませんが笑
話すのは慣れてるんだけど
みんなの緊張ほぐしてあげたいしね
楽しい雰囲気の中で
今日も終了しましたー
そして、みんなが
私のレッスンスケジュールのチラシや
レッスンのチラシをたくさんの人が持って帰ってくれました。
そひて、また気づくこともあって
やっぱり
月一のクラスとか増やしていくのがいい感じですなぁ
ほんとに、私もまた
初心に戻れる時間でもあり、
運動初めての人たちばかりなので
増やしていきたいなと実感ましたね
夕方孫達今日お迎え、
一ヶ月半ぶりに子供乗せ自転車乗ったわ
なんだか治ってんなって実感
今日はバタバタやったから
オムライスのごはん！
ブロッコリー🥦のサラダとね
今日のオムライスは
いろいろと中に入ってるよ
先月に
今月から
自転車も
いろいろと厳しくなり
先月にこれ購入
形も可愛いし🩷
きになってた、
AIメガネ！
すごいよな
たまたまタイムセールで安くなってたから買ったけど、今めちゃ高い
音楽きけて、
写真も撮れる
それも
少しトントンするだけ、
すごい時代だぁ！
外に行ったら
サングラスにもなるし
とっさに撮った写真笑なんちゅうかおや笑
いやぁ、
ノンストレス
よいですなぁ！！
これから大活躍やねー
ひえぇ
一週間早いなぁ。
ほんとに、あっちゅうま
またまた一週間頑張って仕事してるからやね笑😆
今日は朝レッスン
終わり
一ヶ月ぶりに
施術へ、待ち焦がれてくれてました笑
自分でもいろいろ頑張ってくれててすごい！
お昼は
手作りおにぎり
お昼からは
ステップクラス
今日は
人数も増え賑やかでした
どんどんやる人ふえたらいいな
月一クラスをふやしていこうっておもう！
いろいろなクラスね(^^)
今日はよく頑張ったので
大好きカフェでゆっくり
今日は抹茶のケーキもつけて
ほっこり時間！
一週間に一度
またまた小松菜つかって
ふりかけいろいろ工夫してつくってるよ！
今週もがんばるでい！
今日は、
夜までは
のんびりですが、
時間あるときは
歩く歩く！
昼からは、
まぁ、
あっちらこっちらと
ランチや移動笑
夫婦で歩いてます
焼肉食べて、
歩いて歩いていろんな場所へ
そして、
最終は、
ヤマダストアのカフェ
めちゃ気になってたので
今日初！
てか
三箇所のカフェの、coffeeが堪能できる
カフェマシン！
今日一箇所のとこの
飲んだけどめちゃ美味しかった！
ここのカフェスペース落ち着くし、Wi-Fiあって
めちゃゆっくりできるやん
毎日ちょこちょこ買い物にいってる。
ヤマダストアの冷凍コロッケ美味しかったし、まぁ惣菜も、美味しい事！
フルーツも美味しかった！！
ピザここで買ってまたたべてみよっと！
昨日は
30年ぶりに
パンネルパンほんの少したべてやっぱ美味しいって実感！
あとは
孫たちのサンドイッチにしたよん。
アイスも葛のアイスすきやんうってたし！
まぁ、ほんまに食べた事ないもの
たくさんあるから
やっぱきてまう！美味しいもの多いし！
なんだかんだと
ヤマダストアリピーターのあきでした笑
やっぱええもん、とか美味しいもんたべたいよね笑
今日は
リトルのクラスのレッスン！！
そして、その後は室内ピクニックを
ママのメンバーとその子供たち
はあ、リトルのメンバーでもあるメンバーで！
そのため、
ピクニック用、子供たちもたべるなかなと
サンドイッチ予定してたけど、
結局、
みんなも食べれるように
旦那さんのお弁当と！
とりあえず
夜にいちよう、
すぐつくれるようちしてたから
一時間少しで完成
そして今日はみんな勢揃い！
みんなよくがんばった！！
そして、
お昼からは
みんなでワイワイランチ
みんなモリモリ食べてくれて、そくなくなった笑
ママたち仲良し仲良し！
みさちやんおめでとう㊗️
せりとピンクコンビでした！！めちゃ綺麗だったぁ！！
またいきたいな
いい一日だったわ！
今まで
夜光虫ってこと全くしらなかった笑
そして、
芦屋浜でみれることも。笑
いい情報いくまママが
教えてくれたぁ
