朝は
ママクラス三週間ぶりです
みんな待ちに待ったレッスンの日
そして、
終わり次第
ご飯ののこりで
二個分のおにぎり一個にして
具を二つ
生姜と梅干し
最高！！
たべたあとは
シニアクラスのステップエクササイズ
毎回たくさんの方参加してくださり
暑い日にも関わらず
運動しに来てくださいます
ありがとございます！！
ほんとに暑い時に
朝昼つづくと
結構体力うばわれます
笑
ほんまに
私体力あるなと実感
ほんとに
こうやってお仕事させてもらってるから
つくわけで
ありがたいです。
夜は、またまた
今日は
ne-sansの練習で
汗💦
とんでもない
とにかく
ずっと夜10時まで体動かしてる私でございます。
なにがあっても
とにかく
どんなことでも
災害でも
体力がものゆうので
しっかりと
体力だけはつけとかないとね
今日も一日がんばった！！
お疲れ様！！