ちょいと、
気をつけないと、
てか寒暖差で🤧
少し喉が、気をつけよ
肩にカバン斜めがけは
肩こるな
あんま肩凝りないんだけど
ずっと、かけてると
首にきてるな
今日は
ちょいとほぐして
肩周りのほぐし強化笑
いろいろと
課題でてくるけど
これもあれもこれも、
はぁ、まとめるのが大変だぁ
でもこれもあとあと楽しい笑😆
夜は
ne-sansの練習！
もう、メイクとれとれ笑
りくちんは、
オカピーのそばにそばにいきますね。
優しいからねぇ
さぁ、もう後は練習練習ですよ！！
がんばろ！！
とりあえず、肩凝りからの
体調きをつけないと