今日は
あさから
出張レッスン！
ほんとに久しぶり、家族でのレッスンですが
子供の体調わるくて、仕事でできなかったりと
ずいぶん空いたけど、
空いてる時もしっかり
言ってた事つづけてくれてたから
体の故障なくて、生活してくれてたようです
ほんとにいい親子
痛み止めものまなくなり
ほんまに体調みんなよくなったよね
嬉しいかぎり！！
今日ふと
自分でも来年新たなクラス作りたいとふと
思った
地元またプロジェクトで
試してみようかな
頑張ってみようかな。。
って
あと
幼児のクラスも、
体験的に久しぶりにしようかな
いろいろな目標がどんどんでてきてます笑
ふふふ
てか
コロナもまたはやってるみたいだし。
今週は
娘も胃腸炎そして熱がでてるし
お嫁ちゃんも
インフルエンザに可哀想に。
近かったら、子供だけでもあずかってあげたいとこだけどね。
ご飯も届けてあげたいわ
インフルエンザだけに
移るとあかんしね。
私もたくさんの高齢者かかててるね、
そして子供たちもいるし。
とにかく早く回復出来ますように。
どこでもドアあればいいなぁ。ほんとに
とりあえず
いまコロナがまたまた多くなってきて
インフルエンザもめちゃ増えてる。
みなさん、人混みは気をつけて。
そして、免疫力あげましょう。
歩いたり、軽い体操しましよ。
やってくれる人
増えてきました！
(ストレッチ編)
(筋力アップ編)
積み重ね大事ですよ！！
やってみてくださいね。
誰にでもできる体操なので❣️