最近頭の中で
いろいろと考え中！！
いろいろなタイミングを
考えながら、、、
ほんみに、今の年になって
いろいろとやりたいことが
また変わってきたり、
みんなに伝えていきたいことも
たくさんあるからなあ。。
ほんとに、体に関しては
つくづく、みんなが悩んでる事多いし、
うちの生徒さんたちは
しっかり伝えれる事できても
ほんとに
まだまだ運動した事ない人
たくさんいるんだはぁって
運動したいけど、時間がない！
ま、作ればいいんだけど
仕事で疲れすぎとかね😓
いろいろな趣味をもって楽しむのもいいけど
やはり、運動なんですよ！
それを伝えたい。。
年齢行けば行くほど、しっかり
意識して運動することが大事やからね。。
あとは産後の人たちにも伝えたいけど
子育てで忙しいからね。
ほんとにこれも
いろいろ難しいしね。
寝れない人が多いのも
最近しり、やっぱり多いのね
ぐっすりねるためにも
軽く運動して自律神経整えないとだめだし
ほんとに
いろいろと
いろんな人の話きいたりして
これができるって
いろいろ考えてます。
てか、これから先やることは
決まってるけど
タイミングだけやねぇ
ま、その前に
イベント的にみんなに
体験してもらう形にしようとか笑
そんなこんな考えてるのが
楽しかったりしてます
これから先
いつまで教えれるかわからないけど、
体動く限りは、
講師として、がんばりますよ！！
一生現役で。。
いろんはジャンル笑
きばっていきますよん。
そのためには
いろいろな刺激も大事なんです私
そんな時間もしっかり、
つくっていって
心解放して楽しまないとね。
孫との時間もそうですが、
また、地方にいって勉強もしにいかなきゃな
ま、いつも考えてますが
今日この頃
ほんまに
これから先のやりたいことが
急にいろいろでてきてます笑
たくさん、いろんな人に笑顔元気を与えれますように、がんばるよん。
