痛みが？？あれ？
うごく
痛くて動けなかったのに
痛みがなくなった‼️って
へへへ。。
すぐ治るんですよ
今日もストレッチレッスン時に
一人膝の痛みがあったみたいで
生徒さん同士で話してて、
どうしたの？どっちの膝って
ゆるめてあげて痛み直しましたん❣️
水の溜まってるって話してたけど、
水も自分で流すようにできるからね。
私がまぁ何回水ぬいてたことか、痛み止めも
ふっとい注射してたことか、
それがどうやったら、どうなるかっていう
形がわかってきたからこそ。。
みんなに言ってあげれるし。
また勉強し直してよかったわぁ
痛みがあるのは
自分の姿勢の悪さや
足首の硬さからだからねぇ。
夜はダンスで旦那さんが肩動かなくなって
痛い痛いいうてましたが
今日も治しました‼️痛みもなく
稼働範囲も広がるよ
こないだも
俊作、ネェサンズの練習とき
股関節痛めたっていって
びっこ、ひいてたけど
それも、すぐ痛みをとってあげて、
そく治したよ
はいっ。
そんなこんな
整体トレーナーの資格もありますが
最近いろんなことができるようにもなってますよん
毎日のレッスンや練習の合間で
整体のお仕事もしてますよん
まぁ、骨盤底筋のレッスンもしなきゃなって
おもうし。
やりたいこと多すぎでしよ笑
みんなに楽しいこともやってあげたいし、
身体も治して元気にもさせたいし、
やってあげたいこといっぱい
自分自身も
パフォーマンスも楽しみたいしね。
とにかく体資本体調だけ
しっかり管理しなきゃね！
そんなこんな
お腹すいてしかたない。
てかごはん🍚たべたい症候群笑
