今日は
朝から
2本のストレッチレッスン‼️
最近は、
体験にくる人が、増えてますよ
今日もおふたりが
体験に。
はい、昭和歌謡で踊ろうから
流れてきました。
体操するのをさがしてたらしいですが、
昭和歌謡で踊ろうもたのしいんですが、
やっぱり体操がいいみたいで
みんなそれぞれですからね、まぁ
きっと
体も整ってくると
またしたくなるよって言ってました
ほんとにそうだから。
そして、
また今年後半
公民館プロジェクトやろうかなっておもったりもしてます。
あらたな場所でひろげていきたくなってます。
夏までに
固めておこうかな、
みんながやりたくなるようなやつ
ほかではないやつで
健康的で元気に若々しくなれるやつ笑
言い出したら止まらない。
朝でなく昼間とか
とりあえずいままでにやってない感じに
チャレンジしようかなとか
思ってます
ふふふ
また固まってくるでしょ‼️
朝食も
具沢山あっさりスープや
ホットドッグやら
２日にいっぺん
酢の物入れてますよ
いろいろなもの作ってますが、
たまには外食したいもんね笑
そんな今日は、
肉丼のお店でランチ
コーン茶もらついて
やっぱここのレディースセット最高❣️
そんなこんな
私髪の毛のびたわぁ。。
早く切りたい
