なんだか
はやいなぁ。
今月は、
まん延防止や緊急事態と
去年同様いろいろある4月
落ち着かない4月。
ウキウキドキドキな4月やったけど
なんだか、今月は
そういう月でもなかったねぇ
いまは仕方ありまへん
そんな時ほど
身体に関しては
またいろいろ気づく事も多かったりする笑
ま、時間に余裕があるからかしら
ごはんもいつもより
余裕あるかも
お昼は、切り干し大根よく食べるねぇ。
大好きなんです。
人気のニラバーグ！！
盛りだくさん野菜炒め！必ず昼間納豆つける。
これも人気メニュー冷えても美味しい
特製唐揚げ❣️
お皿に
牛蒡や蓮根の煮炊き、高野豆腐の卵和え
ばりの照り焼き、スパサラとかブロッコリーのおかか和えとか
全部のせた‼️
今日の雑穀米めちゃ美味しい！
いやぁ、今週も
なんかいろいろ作ったね。
写真とるの忘れてるのもあるやつも。。
しっかり美味しく食べて
しっかり寝る！
これが免疫力アップにつながりますよん
