頑張りましたよぉ
ダンスのクラスもそうですが、
新たな作品もたくさん作ったし
ほんでもって
ストレッチクラスは
また新たなメニュー増やしたりと
あとは、
金曜日は
今日ラストでいつも
金曜おわると
とにかく、海から山まで
🚲ちゃりで
漕いで漕いでよく
暑い日も寒い日も
よく頑張りました
今月初めは
初インフルエンザにもなり
金曜は一日迷惑かけちやったけど
ま、今年の疲れもでて
ついつい
かかってしまったのかねぇ笑
とりあえず、
動かせることの大事さも
身に染みてわかったし
いい休みになったかもねぇ
いやぁ、本当に
今日は
朝昼でレッスン終了し!
今日は寒かったぁ!!
そして夕方からは、



