お疲れ。

いやぁ、

今日も、キッズそしてジュニアクラスと

終了

三本なんだかんだ

こなしております

老体に鞭打ち（笑）

てか

すごいもんで、

ほんま

かなりハードなこと、しとります（笑）

でも不思議なことに

体がうごくのよねー

継続は力なりなりですねぇ

そんなこんな

私いま、昼間は、

ムネ肉と野菜生活

ごはん

1日で一杯な感じに！

あとは

野菜ムネ肉

中心なれてきたなぁ。

とりあえずは、

代謝もよくしていかなきゃね

ちょいと

シャ〜プになったかな❓

さてさて、

クラスごと仕上がってきてる、

嬉しいわ

それにしても

大知のexcite(エキサイト)

は、テンションあがるわぁ

そんなこんなで

今日もお疲れさま