食欲の、秋 | アキ姉 的石彩記子の AKi's HapPy Day

アキ姉 的石彩記子の AKi's HapPy Day

遊びにきてくれて、ありがとうございます♪ 笑顔と元気をモットーに日々楽しみながら日々過ごしてる、アキ姉です。

もう、だめだ!

ごはんが、美味しすぎるニヤニヤ

ごはんめちゃめちゃ食べるし、

最近運動量めちゃ減ってるからな。

てか、

ダンスは
振り完成してるから、、

細くチェックするだけやしな、

自分が、がっつり動いてない状態ショック


今の時期はしかたないんだけど、
運動量へるし、ごはんはたべるし、

絶対太ってる、体重計が怖い滝汗

全然測ってない(笑)

息切れするから、かなりふとってるんぢゃ(笑)


とりあえずまた

筋トレ始めなきゃなニヤニヤ

ま、ユニットの練習はしてるんだけども、、、


今日は、
久々体のメンテにいってきたよ。
しばらく通った方がええかんじやねぇ。

時間しっかり確保していかなければてへぺろ



そんなこんなで、

今日は、akiママの介助からはじまった一日やったけど、
どしても、病院のあとは、
どっと疲れてしまう現状。。


吸い取られるね、気をねぇ。。

その分養わなければ(笑)


撮影会もあるし、とりあえずは、
自分みがきもしていかなきゃね。

エンジン最近かかりにくいデレデレ



なんでかなぁショック

ぐっすりねれてないのもあるかな、

明日はまた、

岩盤でもいこうかしらん?

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