さてさて今日は
ちょいと行きたい場所がありまして、
はい東京駅♪
きれいになったみたいで、レトロな雰囲気を見たくて、
中きれいだったわぁ
上は帝国ホテルとか?違うかったかな?
素敵な空間やったわぁ(￣∇￣*)ゞ
レトロ建物バックに、てか(笑)
曇っててわかりずら～い(^o^;)
で
行きたかったとこが、もひとつ
タニタ食堂！
やはりすごい人気でして、
週ランチと日替りランチの二つでした。
になが日替りランチ
あきは週ランチ
結構いろんなおかずあったんやけど、
500カロリーいかないしね、タニタのお米も食べれてよかった！山盛りいれたわ(笑)セルフなんで(´∇｀)
もりもり食べたよ♪
食べたあとは、タニタの体アドバイスをあきは受けたくて
図ってもらったよ♪
体重
筋肉量
水分量
代謝量
内蔵脂肪
筋肉の傾き
骨密度
あきの１日の摂取カロリーとかね！
とりあえずのるだけで
全部わかってまう機械で
服の重さも全部でてたわ(￣▽￣;)
とにかくあきは
標準
代謝はいいみたいやね(´∇｀)運動してりかららすい
いやはや
いってよかった！