いやぁ今日はレッスン後に生徒さん達と話し込んでたなぁ～
四人はみんな75～82歳まで
いやいや～ほんまにいろいろ励ましたり、勉強になることたくさん。
今日もこれなかったかもしれないけど、とにかく体操に来たくて
早足できたって( ￣▽￣)いやぁありがたい。
ほんまに80にもなるといろいろな故障でてきて当然やけど、みんな痛くてもきたら治るからとね～
今日は四人と話し込んでたけど高齢者はみんなこんなかんじで、ほんまに逆に元気もらうよ～
健康一番
なにより一番
健康だからこそ、いろいろできるんだもんね。ほんまにどこか故障しちゃうといろいろな部分心も沈んじゃうからね～
食べれて
楽しんで
動かせて
これが一番幸せだね♪ 健康一番( ￣▽￣)