昨日の犬猫談義に結構反応多くて嬉しいです。
やっぱり犬猫どちらもかわいいし選べない!
っていう意見もあって、もちろん納得しつつ。
いや、なんか年々子供&動物に気持ちが向かっちゃうのは
やっぱり仕方ないこととはおもいつつ
ついつい通りがかるお犬様とか
実家にいる甥っ子君に激甘になってしまったりとか
ああ、いよいよ僕も大台にのるなぁと実感しています笑
さてさて、若干風邪をひいたような。
僕の場合
鼻水→のど、がひきはじめ
→からの熱がぐわーっとあがって
→最後はせきがでながらフェードアウト。。。
パターンが多いです。
でも、結構風邪引きやすいので
もう慣れっこではあります。
今日も全く普通に自宅で作業したり、
自炊もしつつ
念のため病院にいきました。
やっぱ単なる風邪らしい。よかったー。
先生とも漢方の薬の話で盛り上がるくらい
慣れすぎて詳しいです。薬とか。w
風邪って、
もちろん単純に寒くなって来たり、
季節の変わり目とかになることもあるんだけど、
ぼくはいったん休憩。。。と身体に言われている気がしていて
絶対にひかない!なんてことは無理なので
割と余裕のある時期に風邪をひくように、
今は体調わるくなってもいいよーっていう風に
身体にシグナルを送ったりします。
(感覚的なことだしほぼ無意識だけど)
本当に大事な時期に体調を崩すことがなかった。。。とは言えない僕のことなので、
その経験や反省もあって
完全無欠の健康法よりは
風邪や体調不良とうまくつきあっていく方法のほうが
あっている気がします。
誰でもそうだよね。
ずっと風邪をひかずにはいられないから、
だったらひかないように気をつけつつも
本当に大事なときにならないようにコントロールする方法も大事な気がする。
これって、身体も心も一緒な気がするな。
なんて、思ったり。
身体の風邪の特効薬がないように
心の風邪にも特効薬がないのも、また一緒ですよね。
やっぱりなんでも「波」だから
急に100、急に0はないもの。
焦らず、休まず、
漂うサーファーのように
自分の波をしっかり見極めて
いい感じの波に乗れるように。。。
そんな僕の昨日今日の波は
あまり良くない感じなので
こういうときはすぱっとあきらめて
今日は温かくして寝ます。
ちなみに、僕は風邪のときには
大根のざく切りをハチミツ漬けにして
ソコから出てくる甘い液体をお湯にといて飲みます。
特にのどに利く気がします。
お試しあれ。
なんか昨日のブログも文字だけだったから
関係ないけど、ここしばらくつくったご飯たち。
もういつのだったかは忘れたけど笑
<とりむねの中華風ダレ&エビと卵の入りつけ 定食>

<かぼちゃの煮付けなどなど野菜たっぷり 定食>

<パッタイと生春巻きでアジアン 定食>

野菜いっぱいです。秋はおいしいものたくさんだね!!
(↑風邪に全然関係ない笑 ごめんなさい)
いっぱいたべて早く良くなります!!
へばのー