マイクロダイエット

これはかなり有名ね
ドリンクタイプとスープタイプがあって
所謂、ローカロリーダイエット

栄養分はたっぷり摂って、一食のカロリーを少なくするってやつ

一番効く方法は昼と夜をマイクロに置き換える

ドリンクタイプはクソマズいという意識があって
（過去に一度試食してみた結果）
スープタイプをげっと

すると、スープもマズい
最初はガマンできる
だけど、３日目辺りなんて、もう拷問ね
マイクロ飲まなきゃって思うだけで食欲が失せる

特にカレーとパンプキンがダメ

だけど
これやっぱ効くわ

５日くらいがんばったら、まぢで３～４ｋｇくらい落ちた
しかも、この手の商品の中じゃ腹持ちがダントツ！
お腹が空かないのよねー。

慣れたらかなぁ～りイイと思う
でも、慣れるまでが問題
これしっかり数ヶ月とかやった人ってまぢですごいと思う

でも
やっぱ、信頼に値する商品だよね

だけど、高い！
１週間分（１４食）で、１万以上しちゃうんだよね。
これ…金がねーと続けらんないし…

だけど、まだ１箱あるから、その分はやってみようかと思う…

とか言ってる矢先、、鬱状態