肌を若返らせる洗顔方法!!

１、タオルを濡らし電子レンジで温め,蒸しタオルを作る。


２、蒸しタオルを顔にあて,顔全体の毛穴をひらく。


３、泡をたてる。この時洗顔用のネットを使い,キメの細かぃ泡を作るのがポイント。


４、ゴシゴシこすらず優しく洗う。約二分程度。


５、水で泡を洗い流す。
熱いお湯などで流すと必要な脂まで全て洗い流されてしまうため,水で流すことがポイント。


６、化粧水,乳液でたっぷり保湿をする。





３日間やるだけでかなり違いがわかると思います


若いうちから,きちんとケアをし肌をキープしていくことが理想的



今年から日焼けも絶対しなぃ
UV対策始めます



みんなでいつまでもキレィな女性目指そぅ






Demi

ｽﾏｲﾙ０円:)

右目にものもらい２つ,口に小さぃﾍﾙﾍﾟｽみたぃなの１つ,頭に謎のﾀﾝｺﾌﾞ１つ…


なんだ…??


ストレス…??

疲労…??


最近体調ちょっと不良気味ですSOSのサィンでまくり


体調くずした時こそ感じる健康の有り難み



ガンの宣告をされた方がいつも笑ってぃたら治ったってゅぅ話を聞きました!!



笑顔ゎ一番の治療薬なんだって



keep smile大事だね


心の底から毎日爆笑してぃたぃ






Demi

前進!!!

さっきBAR辞めるってｵｰﾅｰに話しした


ずっと前から今日話すって決めてたんだけど,いざ店に来てみるとなんか言い出しずらくて,やっぱり明日にしよぅとか思ったけど


かずMAXに後回しにしたらまた同じ事の繰り返しだょって言われて,勇気出して言った



ふぁ～!!!!
ドキドキした
でも分かってもらえて良かった



一歩前進できた気がする!!


次ゎホントにやりたぃこと見つける


やりたぃこと何個かあるんだけど,今まで何から始めていぃかわかんなかったり一歩進めなかったりでなぁなぁになってた


勇気ゎ必要だけど,それ乗り越えたら変われる気がする


がんばろぅ



Demi