今朝の……の前に夜中の体調

睡眠用に飲んだ0.5錠が余計でした
1－2時過ぎまでジスキネジア発生、睡眠時間の確保をさらっと諦める

ニュープロパッチ分量も影響しているはず
受容体の活性化は今の自分にそれほど必要ないのかも？
しかし以前あったようなL-ドパ使用０も目指したいし

それはさておきとりあえず、おはようございます！

今日の体調振り返り

Ｌ-ドパ　0.5錠　食後は1錠
エフピー　1錠あり　ニュープロパッチ半減

ジスキネジアは控えめ　食事1時間半前の0.5錠はちょっと効果薄い
15時過ぎあたりに1日の総量を考えると無動を受け入れる時間が必要
14-15時あたり

入浴後ニュープロパッチを通常に戻す
明日はエフピーはなし
ここのＬ-ドパの量が鬼門
試行錯誤がまだ必要ですね

効果はあったの？ 鍼灸院！

効果があるかは個人差もありなんとも言いがたいです
以前二年ほど週一、二くらい通っていました

鍼をうって一部の鍼には電気流して、確かに心地良い
「前より足のハリも減ってますし、動きも良くなっていますよ」
と、言われるとそんな気分になれる

でも気分が変わるのも大事ですよね
今通えばまた違う効果もある、かもしれませんし
もっとひどくなったときにも意味があるかも
まあ予想外の事がちらほらあったといえば

肩に鍼が刺さったまま帰宅

なんて事が数回
全部抜きましたので着替えてくださいね、と言われて終えて
帰宅してからもなんか肩がチクチクするなぁ…なんやこれ

鍼やんっ

りぴーと・あふたー・みー

鍼やんっっ

服を着た時に折れ曲がったので気づくのが遅れたのですが
曲がったおかげで深く刺さらなかったともいえる
そんな鍼灸院に通ったお話

＊ちゃんとしたところですよ？　ただどじっこが顔を出すだけで