朝ヨガ・朝活 | ママと女性のヨガ・産後ヨガ 教室 pamunoie
【ポジティブヨガ】
東灘区 住吉 御影 魚崎
ヨガ ママのヨガ 産後ヨガ
の教室 pamunoie しずえです。
今回はアーモンドラテ。
ねこちゃんだ😆
月曜日は朝ヨガでした。
いつもの方と、
初めてだけどヨガをされてる方
だったので、
細かい説明はなしで。
倚子に座っているし
30分ではゆっくり休めないので
呼吸を少し多めにしました。
今日は可愛いお客様も👼
たまに一緒にしてくれてるのが
凄く可愛いかったです💕
寒くなってきて
固まった体を
ほぐせた様子だったので
嬉しいです😊
また来月もお待ちしています。
czue
