東灘区 住吉 御影 魚崎 西宮北口
お子さまも一緒に参加出来る
ヨガ ママのヨガ 産後ヨガ
ベビーマッサージ 教室 pamunoie
しずえです。
☆カフェで朝ヨガ☆
初めての朝ヨガ開催しました。
コロナ拡大につきキャンセルがあり
少ない人数でしたが、
初めてだったし
なんかいい感じでした😊
30分短いかなと思いましたが、
お家で運動してからクールダウンに！
パソコン仕事の合間に！！
はぴったりだったようで
ちょうどいいとお声いただきました😄
たっぷり体を動かしてリラックスする
通常クラスとは違い、
ぱっとしてぱっとリフレッシュが
目的だったので
うまく出来てよかったです🙆
終わってからは
おやすみのカフェで
みなさんと貸切のティータイム☕
あぁ美味しい飲み物癒される💕
次回は
10月11日月曜日10時より。
ご予約受付中です。
czue
