ゴーヤの魅力

先週、主人の実家から届いてから、

（お母さん、。:.ヽ(*´з｀*)ﾉ+。:.ありがとぉ♪．+゜）

下ごしらえを済ませたものの、

続く我が家のメニューゴーヤチャンプル…

ゴーヤの効果

ゴーヤーの苦みには、血をキレイにして、血圧を安定させる効果がある。

... 血糖値を下げる。

コレステロールも低下させる効果。

ガン細胞を攻撃するナチュラルキラー細胞を、活性化させ、ガン細胞の増殖を抑える。

正に、良薬、口に苦し…(￣▽￣ i)